ステーキ&海老フライ(^o^)



こんばんは
 
今日は珍しく[3食]をいただきましたぁ~
 
最後の晩餐も[ステーキ&海老フライ]と堪能しちったぁ~
 
1日[2食]が[ステーキ]なんて、食べ過ぎじゃんっ
 
等分[お肉]は遠慮しまぁ~すっ
 
基本的に[野菜]&[お魚]が[メイン]だけど、これだけ食べれば[夏バテ]に効くねっ
 
暑い日が続くから[夏バテ]に気をつけてネッ
 
 
明日も早く起きないといけないから、そろそろ寝ぁ~ます
 
おやすみなさい~
 
 
 
 
 
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